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脏腑养生|心——人体最累的器官(一)
    发表日期:2016-11-19 14:14   作者:   点击量:

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如果把人体当作是一台电脑的话,那心脏无疑就是CPU。我们知道,一台电脑的正常运行全靠CPU的稳定工作,如果CPU出现了问题,那这台电脑也就没有应用价值了。同样,人体内的CPU——心脏出了问题,身体肯定也会出现危机,甚至死亡。

 

 

君主之官,统领血气

 

   在《素问·灵兰秘典论》中,岐伯说道:“心者,君主之官也,神明出焉。”不是说心像一国之君一样,主宰着人体生命活动,是脏腑中最重要的器官,他统帅各个脏器,使之相互协调,共同完成各种复杂的生理活动。

   从中医角度理解“心”,有两个概念,一是指居于胸腔的心脏,即“血肉之心”,负责“主血”,二是指新来概括人体精神活动的功能,既所谓“神明之心”,负责“藏神”。因为心在五脏中居于首要地位,对脏腑功能活动起着主宰的作用,所以心就是“君主之官”。

 

 

心主血

 

   心的这一功能是指心能推动血液运行。心脏就像个泵一样,把人体的全部血液,运送到全身各个部位,向器官、组织提供充足的血流量,供应氧和各种营养物质,并带走代谢的终产物(如二氧化碳、尿素和尿酸等),使细胞维持正常的代谢和功能。

   另外,血液要运行于脉管之中,还要依赖于心脏的搏动才能循环不息。所以血液循环的原动力是心脏。此外,血液防卫机能的实现,以及体温相对恒定的调节,也都要依赖血液在血管内不断循环流动,而血液的循环是由于心脏“泵”的作用实现的。成年人的心脏重约300克,它的作用是巨大的。例如一个人在安静状态下,心脏每分钟约跳70次,每次泵血70毫升,则每分钟约泵5升血。如此推算一个人的心脏一生泵血所做的功,大约相当于将3万公斤重的物体向上举到喜马拉雅山顶峰所作的功。由此可见,心脏主血的功能是非常强大的。如果保护不好心脏,后果不堪设想。

(未完待续)